စာရေးသူ ကောင်းစွာ

နာမည်:

ကောင်းစွာ

ဆောင်းပါးများ:

2

ဆောင်းပါး

• ဓာတုအစားအစာ- မီနူး၊ စည်းမျဉ်းများ၊ ရလဒ်များနှင့် သုံးသပ်ချက်များ
  မှန်ကန်သောကိုယ်အလေးချိန်အစီအစဉ်ကိုဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချသူများကြားတွင် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုမှာ Osama Hamdiy မှ ထုတ်လုပ်သော ဓာတုဗေဒ အစားအစာ ဖြစ်သည်။ဆောင်းပါးတွင် ဆွေးနွေးမည့် ဤနည်းပညာဖြစ်သည်။ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း၏ အခြေခံမူများနှင့် စည်းမျဉ်းများ၊ ရလဒ်များနှင့် သုံးသပ်ချက်များအပြင် မီနူးအကြောင်း သင့်အား ပြောပြပါမည်။
  23 ဒီဇင်ဘာ 2023
• အကြိုက်ဆုံးအစားအသောက်
  ၏အနှစ်သာရသင့်ရဲ့အကြိုက်ဆုံးအစားအသောက်။ အပြစ်တွေ။ အကြိုက်ဆုံးအစားအစာေ၇ ရက်ပေါင်း။ အကြိုက်ဆုံးအစားအသောက်မှာ ၁၂—၁၄ ရက္။ ခြင့္ျအစားအစာ။
  2 ဇွန် 2020