စာရေးသူ ေ

နာမည်:

ေ

ဆောင်းပါးများ:

2

ဆောင်းပါး

• သန့်စင်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ flaxseed oil ကို ဘယ်လိုသောက်ရမလဲ။
  ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် နှမ်းစေ့အဆီ ကို ဆေးတောင့်များတွင် မည်သို့သောက်ရမည်နည်း။၎င်း၏ မှန်ကန်သော ရွေးချယ်မှုနှင့် အသုံးပြုမှုအတွက် အကြံပြုချက်များ။အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် သုံးစွဲမှုအန္တရာယ်များ။ကိုယ်အလေးချိန်ကျတဲ့အခါ နှမ်းစေ့ဆီ ဘယ်လိုအစားထိုးနိုင်မလဲ။ပိုလျှံအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများ။
  20 နိုဝင်ဘာ 2023
• Keto စားအသောက်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အိမ်မှာအမျိုးသမီး
  Keto ဓာတ်ခဲကြီးကိုယ်အလေးချိန်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အစားအစာနှင့်အတူအနိမ့်အဆီအကြောင်းအရာကျန်းမာတဲ့လူသားနှင့်လူသားရောဂါများနှင့်အတူထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်ဆီးချိုသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါ။ အစားအသောက်ဘူးကန့်သတ် mealtimes စံ ၁၈:၀၀—ဖြစ်နိုင်သည့်အချိန်တွင်မဆိုပေမယ့်အတွင်းသင့်လျော်န့်သတ်။
  2 ပြီလ 2020