စာရေးသူ နန္ဒ

နာမည်:

နန္ဒ

ဆောင်းပါးများ:

5

ဆောင်းပါး

• ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန်အတွက် ဖရဲသီး
  ဖရဲသီး၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၊
  19 နိုဝင်ဘာ 2021
• ဂလူတင်မပါသောအစားအစာ- တစ်ပတ်စာမီနူး၊ ကုန်စုံစာရင်း
  gluten-free အစားအစာ၏အနှစ်သာရ၊ လိုက်နာမှုအတွက်ညွှန်ပြချက်များ။ခွင့်ပြုထားသောနှင့် တားမြစ်ထားသော အစားအစာများစာရင်း၊ တစ်ပတ်အတွက် မီနူးများ၊ အရသာရှိသော ဟင်းလျာများအတွက် ချက်ပြုတ်နည်းများ။
  2 နိုဝင်ဘာ 2021
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်တဲ့အာဟာရဓာတ်
  ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်သင့်တော်သောအာဟာရသည်ကျွန်ုပ်တို့အစားအစာများကိုမကူညီနိုင်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့နားလည်သည့်အချိန်တွင်စတင်စိတ်ဝင်စားလာသည်။ထိုကဲ့သို့သောအာဟာရ၏အခြေခံနိယာမများစွာရှိသည်။သင့်တင့်လျောက်ပတ်သောအစာအာဟာရ၏ပထမအဆင့်နှင့်အခြေခံမူများ။
  23 ဇွန် 2021
• ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအစာ
  ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အစားအသောက်သည်အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း။ခွင့်ပြုထားသောတားမြစ်ထားသောအစားအစာများ၊ အင်္ဂါရပ်များနှင့်အစားအစာစည်းမျဉ်းများ။
  11 စက်တင်ဘာ 2020
• လေးချိန်လျင်မြန်စွာဆုံးရှုံးဖို့ကိုဘယ်လို။
  ဒါဟာအလွန်ခက်ခဲသည်နောက်တော်လိုက်ရန်သင့်လျော်သောအစားအစာနှင့်အငြင်းအကုသ။ အဆိုပါရလဒ်သည်အပိုအလေးချိန်နှင့်အစိတ်အလိုဆန္ဒငိမ္မႈမ်ားအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့။
  1 မတ်လ 2020